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Bailar según tocan: naturaleza y mindfulness

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Este libro habla de experiencias reveladoras en la naturaleza y del poder de vivir el momento presente (mindfulness). Cada capítulo nos traslada a vivir un momento de contemplación para, desde ahí, entender cómo relacionarnos con pensamientos y emociones de un...

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Por qué te puede interesar

Este libro habla de experiencias reveladoras en la naturaleza y del poder de vivir el momento presente (mindfulness). Cada capítulo nos traslada a vivir un momento de contemplación para, des...

Ideal para

Lectores que buscan Autoayuda y desarrollo personal.

Lo que destaca

Ficha clara, disponibilidad real y datos bibliográficos en un solo lugar.

Este libro habla de experiencias reveladoras en la naturaleza y del poder de vivir el momento presente (mindfulness). Cada capítulo nos traslada a vivir un momento de contemplación para, desde ahí, entender cómo relacionarnos con pensamientos y emociones de una manera más beneficiosa. Nos ayuda a comprender qué somos y a reconectarnos profundamente con nosotros y con el mundo. "Mira profundamente la naturaleza y comprenderás todo mejor". - Albert Einstein