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Cómo aprender la técnica Alexander

Name: Cómo aprender la técnica Alexander
SKU: 9788477208365
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ISBN: 9788477208365

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Editorial: Ediciones Gaviota Año: 2001

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La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento,el equilibrio,el apoyo,la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.

Cómo aprender la técnica Alexander

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