Despertar

Despertar, hacia una vida en la que mereces ser feliz, consiste en la visibilización del fenómeno del maltrato, una problemática de violencia, por lo general invisible, que termina denostando profundamente a personas, independientemente de su profesión, condición social o género. El trabajo enfatiza en las relaciones de pareja, esboza las diferentes situaciones de violencia social, intolerancia y maltrato por las que se puede pasar en entornos familiares, laborales, institucionales y sociales. Esboza un resumen de los fenómenos que vive la persona víctima de depredadores sociales; muy posiblemente narcisistas y psicópatas integrados. Un ejercicio didáctico, ameno y reflexivo que invita a evaluar las relaciones, especialmente de quienes sienten que han pasado o pasan por esta situación. Les conduce a hacer claridad y les alienta a conocer el fenómeno, denunciarlo si es necesario, buscar apoyo para salir del ambiente malsano, especialmente a ver la luz al final del túnel luego de haber vivido esta experiencia. Plantea ejercicios personales para evaluar el tipo de vínculo, cuenta con listas de criterios para identificar rasgos en un maltratador y la forma en que usa la manipulación para captar a sus víctimas. Bosqueja el espectro del comportamiento entre el amor propio sano y la psicopatía, haciendo énfasis en la importancia del autocuidado, especialmente cuando se establecen relaciones de pareja. Finalmente, delinea estrategias para elaborar emociones y recordatorios para reconocerse un ser empático y merecedor, herramienta vital para eliminar los autorreproches, principal obstáculo para perdonarse, denunciar y visibilizar el fenómeno. También ofrece información sobre normatividad y las Rutas de Atención Integral (RIAS), lugares a los cuales acudir en caso de denuncia y los protocolos para su solicitud. Es una herramienta sencilla que permite descubrir problemáticas sociales que se han naturalizado en una sociedad crecientemente competitiva en la que la mayoría de relaciones están basadas en el beneficio personal y el desafío. Hace visible, en parte, la violencia de género y el feminicidio, como fenómeno social cada vez más presente.