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El mono yogui
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ES UN DIARIO SIN CALENDARIO PARA ACOMPAÑAR LA ACTIVIDAD DE YOGA PERSONALEn un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.Los autores...
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Autor: Sara Bigatti Editorial: Macro Categoría: Mente, cuerpo y espíritu=> pensamiento y práctica Año: 2019 Edición: No especificada
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ES UN DIARIO SIN CALENDARIO PARA ACOMPAÑAR LA ACTIVIDAD DE YOGA PERSONALEn un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana.GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS:- empezar tu aventura con el yoga de manera más consciente- aprender a meditar- mantenerte en forma- acercarte a la antigua sabiduría del yoga
Sara Bigatti
Macro
9788417080556
Por confirmar
2019
No especificada
304
17 x 24 cm
1 a 4 días
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