El TCA me dio la vida

En este libro voy a contarte mi historia, que incluye la anorexia nerviosa que sufrí debido a un trastorno de conducta alimentaria, la pérdida de mi propio ser, la baja autoestima y los motivos por los que llegué a sufrirla. Pero, sobre todo, quiero contarte cómo salí de ahí, cómo superé mis miedos y cómo me hice más fuerte que nunca, esa parte del libro en que encontrarás esa historia de sanación, luz, motivación, constancia y amor propio entre tantas sombras. Quiero contarte cómo y por qué el TCA supuso un renacer para mí. Vengo a motivarte, a ayudarte y a acompañarte en este proceso, a decirte que no estás solo/a, que yo camino contigo. Al final de la historia, he incluido 365 recordatorios para que cada día sea un nuevo comienzo. Y, además, al final te regalo unos ejercicios de introspección que a mí me ayudaron muchísimo y espero que a ti también te ayuden. Vamos a abrir nuestras alas y abrazar la vida, ¿estás listo/a?