Encuentra tu ikigai

lkigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigaies tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida.Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda encontrar el suyo.Si, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto... ahora es el momento.