Factores asociados a la actividad física: en personas de 18 a 69 años del Distrito de Barranquilla

La Actividad Física (AF) es uno de los componentes que desde la salud pública posibilita mejores niveles de calidad de vida. El amplio consenso sobre sus beneficios en la salud de los individuos y las poblaciones, sustenta la relevancia de la evaluación de los niveles de AF, considerada clave para determinar el riesgo de enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer y obesidad en los países desarrollados y en vía de desarrollo. Los beneficios para la salud se obtienen al acumular 150 minutos a la semana de AF moderada y/o 75 minutos de vigorosa a la semana; a pesar de esta recomendación, la inactividad física predomina en el mundo entero. La práctica regular de AF se convierte entonces en un estilo de vida saludable, que requiere de la atención de múltiples sectores, por ello conocer esos niveles y los factores que los determinan contribuye a diseñar los programas de promoción de salud específicos en este campo.