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A través de la metáfora de un bosque frondoso, este relato invita a los lectores a explorar su mundo interior. Mediante una narrativa poética, la obra introduce herramientas de autoconocimiento y gestión emocional, como la respiración consciente y la técnica d...
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A través de la metáfora de un bosque frondoso, este relato invita a los lectores a explorar su mundo interior. Mediante una narrativa poética, la obra introduce herramientas de autoconocimiento y gestión emocional, como la respiración consciente y la técnica de focusing, ayudando a identificar y transitar estados como la tristeza para recuperar la conexión personal y el bienestar.
Calderón Moreno Montserrat
Mr. Momo
9788418311260
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2020
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62
28.6 x 20.5 cm
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