TransformACTION y Alfabetización Motriz

El presente manual, tituladoTransformACTION y Alfabetización Motriz, está diseñado como una herramienta didáctica práctica dirigida a maestros/as especializados en Educación Física, profesorado de Educación Física en Educación Secundaria, entrenadores de iniciación deportiva y a estudiantes del Grado de Educación Primaria (Mención en Educación Física) y estudiantes del Grado de Ciencias de la A.F y del Deporte. Se estructura en tres capítulos que integran evidencia científica, desarrollo evolutivo, propuestas didácticas y ejemplos prácticos. Esta guía tiene como objetivo favorecer la comprensión de los procesos anatómico-funcionales y psicomotores, así como de las habilidades perceptivo-motrices y expresivas. Además, promueve la inclusión de metodologías educativas orientadas al conocimiento integrado en la enseñanza-aprendizaje de la alfabetización motriz y el physical fitness. En definitiva, se ofrecen recursos prácticos para una práctica docente y/o profesional eficaz y segura, en las áreas de conocimiento de Didáctica de la Expresión Corporal y Educación Físico-Deportiva, contribuyendo al gran cometido educativo del desarrollo armonioso de las capacidades condicionales, las habilidades perceptivo-motrices, la expresión corporal, la composición corporal saludable y la responsabilidad personal y social en torno al autocuidado físico y psicoemocional de la población infanto-juvenil. Cada capítulo persigue un doble objetivo: formar científicamente al profesional de la educación física y el deporte, y traducir ese conocimiento en aplicaciones prácticas para la intervención en el aula o el entrenamiento. Se abordan aspectos clave como la maduración del sistema nervioso, las respuestas al ejercicio, la influencia hormonal, la composición corporal, el desarrollo de las habilidades perceptivo-motrices y expresivas y las aptitudes físicas. Todo ello desde una perspectiva inclusiva, preventiva y promotora de la salud integral, la mejora de la competencia motriz y la adherencia a la práctica regular de ejercicio a lo largo de la vida.