Curar los trastornos del sueño con la medicina integrada: Terapias complementarias, técnicas alternativas y tratamientos convencionales

Los trastornos del sueño En este libro se descubren los secretos del sueño, lo que hay que saber para eliminar el insomnio y descansar de manera profunda, a fin de levantarse por la mañana con la energía necesaria para afrontar el nuevo día. Para combatir los trastornos del sueño es aconsejable recurrir a la medicina integrada, que agrupa, junto a la medicina tradicional, las alternativas. La medicina integrada nace de una recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que aconseja integrar todas las técnicas posibles en beneficio de la salud. Ha colaborado en este libro el profesor Emilio Minelli, consultor para las medicinas no convencionales del centro WHO (World Health Organization), de la Universitá degli Studi, de Milán .