Estuche inteligencia emocional - Equilibrio

Este estuche, cuidadosamente diseñado, reúne en un solo pack tres títulos de la exitosa Serie Inteligencia Emocional de HBR: Buenos Hábitos, Gestiona la ansiedad, y Energía + Motivación. El bienestar personal y profesional no es cuestión de suerte, sino de hábitos, gestión emocional y motivación. Con ideas respaldadas por expertos y herramientas prácticas, este pack es ideal para quienes buscan alcanzar un estado de equilibrio y bienestar a través de la inteligencia emocional. Buenos hábitos. Aprende a cultivar rutinas positivas y sostenibles para mejorar tu productividad y bienestar.. Gestiona la ansiedad. Estrategias respaldadas por la ciencia para afrontar el estrés y recuperar la calma. Energía y motivación. Técnicas para mantener la motivación, recargar energías y potenciar tu rendimiento. El recurso perfecto para impulsar tu crecimiento personal y profesional. La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.