Me como las uñas

Este libro está orientado a hombres y mujeres que buscan generar una mayor comprensión respecto a su conducta de morderse las uñas, profundizar en el por qué y para qué la manifiestan e identificar las creencias asociadas a la compulsión, reformulándolas y dirigiéndolas hacia nuevos resultados. Sustentado por las vivencias personales durante más de tres décadas, junto a los contenidos y experiencias de la práctica profesional, me dispuse a crear el material que hubiera necesitado leer en los momentos de ingesta compulsiva, en los cuales reconocía que quería dejar de hacerlo aunque desconocía por dónde comenzar. Por lo que el acompañamiento desde una presencia afectiva y la ausencia de juicios, son las principales premisas de este texto haci