Peso perfecto

Una obra clave para alcanzar la solución a uno de los principales problemas de salud de la El destacado médico y autor Deepak Chopra nos presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo y así lograr el peso ideal. Peso perfecto incluye un cuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una vez completado el cuestionario, y después de familiarizarnos con las descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones, accederemos a cinco mil años de sabiduría con respecto a la salud humana. Un punto de partida necesario para reconocer las necesidades reales y los ritmos de nuestro organismo. Por el autor de Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo.