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Un libro inspirador que ofrece herramientas de sanación emocional, autocompasión y crecimiento personal, pensado para quienes buscan cerrar heridas y construir una vida más plena.
Su libro anterior, La montaña eres tú, ha vendido 4000 ejemplares en Colombia. Los libros de la autora se ha convertido en verdaderos fenómenos en Tik Tok.
El proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte poco a poco a tu verdadero propósito.Aquí encontrarás hábitos de microsanación para tu vida cotidiana, como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevar un «diario de tu basura» para eludir la positividad tóxica. Además, entenderás la importancia de escuchar con atención a tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la única manera de saber que es tiempo de sanar.
Muy buen libro, vale la pena.
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Muy buen libro, vale la pena.
Me parecio una lectura muy interesante.
Todo perfecto, lo recomiendo.
Fue una compra excelente.
Que buen libro, me gusto mucho.
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